Pai da, trebuia sa incerc un ultra, cat ma mai tin "balamalele". Ele se pare ca ma mai tin doar ca trebuie sa fiu mai rapid ca sa il si termin. Din 99Km, am finalizat 78. Nu ma incadram in timpul limita la Km 78, asa ca m-am retras. Dezamagit ? Nu chiar. Avusesem o singura alergare de 10K la Semimaratonul Bucuresti. Asta a fost "antrenamentul" meu.
Vitosha e tot acolo si la anul. Clar il fac pana la capat acum ca stiu despre ce e vorba.
In mare, ca experienta, e uluitor. Necomparabul cu nimic. Ba da, cu o tura zdravana speo, d-aia de 20-22 de ore. Devi robot si bagi automat. Daca ramai concentrat pe subiect si motivatie, nu te opreste nimic. Te poate opri organismul daca intr-adevar nu e obisnuit cu efortul. Nu trebuie sa cazi prada depresiei, emotiilor si gandurilor de tot felul ce iti trec prin cap o data ce oboseala incepe sa se instaleze. Ramai lucid si mergi mai departe. Te imprietenesti cu durerea, cu disconfortul. De fapt, in asta si consta in mare antrenamentul pentru asa ceva.
No comments:
Post a Comment
Bine ai venit. Ia o gura de OXiGEN !